728x90
반응형

칼로리 48

[본죽] 얼큰 낙지김치죽 (+칼로리, 가격)

본죽에서 나온 레토르트 제품인 얼큰 낙지김치죽이에요 얼큰 낙지김치죽은 쫄깃한 낙지와 칼칼한 김치가 만나 시원하게 입맛 잡는 별미죽이에요 얼큰 낙지김치죽은 쌀 11% 김치 10% 낙지 4%가 들어있어요 실온 보관가능한 제품이라얼큰 낙지김치죽 보관하기 좋아요 게다가 얼큰 낙지김치죽은 3무첨가로 글루코노델타락톤, 아스파탐, 아세설팜칼륨이 안들어 있다고 하네요 얼큰 낙지김치죽은 총 200g에 120칼로이에요 조리방법은 끓는 물, 전자레인지 방식이 있는데 역시 젤 편한건 전자레인지죠 얼큰 낙지김치죽 전자렌지 돌리기전에는 저렇게 뭉칠정도로 좀 진득한 느낌이에요 전자렌지 돌리면 좀 저렇게 더 연해지는거 같아요 얼큰 낙지김치죽은 낙지가 많이든건 아니지만 그래도 낙지가 갈린건 아니고 저렇게 큼직하게 들어있어서 중간 중간..

[딜라이트 프로젝트] 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩 (+칼로리)

올리브영에서 사온 베이글칩이에요 딜라이트 프로젝트는 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩이에요 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩은 태국산 건복숭아가 10프로가 들어있고 그레이티드 파마산 치즈가 1프로정도 들어있어요 그리고 프라임까망베르치즈가 1프로 들어있어요 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩은 55g에 270칼로리이에요 영양정보는 탄소화물 27g, 당류 10g, 단백질 13g 지방 12g이 들어있어요 다이어트 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩 이다보니 단백질이 13g이나 들어있어요 칼로리는 좀...아쉽죠 딜라이트 프로젝트에서 나온 치즈&복숭아 프로틴 베이글칩은 말린 베이글이에요.. 일단 매우~건조하면서 좀 빠삭하게 딱딱한편이에요 마늘빵먹는 기분? 개인적으로 베이글이라고 말안하면 잘모르겟어요 ㅎㅎ 일단 복숭아가 좀 큼직하게 있어서..

[코스트코] 풍국면 불고기크림 브리또 (+칼로리, 식사대용)

코스트코 풍국면 불고기크림 브리또(Bulgogi cream burrito) 이에요 코스트코에서 1만원 초반정도에 판매하고 있는 제품이에요 영양정보를 보시면 불고기크림 브리또는 1개당 칼로리 310 칼로리 탄소화물 37g, 단백질 13g, 포화지방 7g이 들어있어요 1개에 125g으로 칼로리가 적당하죠 조리법은 전자레인지, 오븐, 에어프라이어로 조리가능해요 오븐이나 에어프라이어로하면 10분넘게 조리해야하지만 전자레인지로 할경우 2분만에 조리가 되기때문에 갠적으로 전자레인지 추천드려요 불고기크림 브리또에는 저렇게 생긴 브리또가 6개 들어있어요 불고기크림 브리또 개당 가격으로 치면 2천원꼴이에요 전 전자레인지로 조리했어요 불고기크림 브리또의 빵은 전자레인지로 조리해도 적당히 쫄깃하게 괜찮은거 같아요 안에는 고..

[동원] 리얼 가쓰오 크랩스 (+칼로리)

동원에서 나온 리얼 가쓰오 크랩스이에요 네.. 맛살!!이죠 ㅎㅎ 하단에 적혀있듯이 게살이 아니라고 숨겨서 적어놨네요.. 사실 게살로 만들었으면 이가격으로 팔수가 없죠 리얼 가쓰오 크랩스는 연육 77%로 물고기로 만든거죠 ㅎㅎ 게농축에 0.25%가 들어있네요 칼로리는 4개에 75칼로리로 나름 저칼로리죠? 리얼 가쓰오 크랩스의 영양정보를 보시면 당 8g, 탄소화물 11g 단백질 5g이에요 일단 생긴건 맛살이에요 ㅎㅎ 결이 나있어서 먹기 편해요 일단 맛은 리얼 가쓰오 크랩스답게 일반제품이랑다르게 좀더 짭조름한 맛이에요 그리고 가쓰오브시 향이나면서 게살먹는 기분이 5%정도 들정도에요 ㅎㅎ 개인적으로 가쓰오부시를 좋아해서 그런지 맛있더라구요 맥주안주로 먹기 좋은거같아요 뭐 할인하면 또 사먹을만한 맛이에요

베트남 커피, legend cafe sua da (레전드 카페 수아다) 후기

친구가 베트남갔다가 사다준 인스턴트 커피이에요 G7 trung nguyen legend cafe sua da(레전드 카페 수아다, 쭝웬 레전드 카페 쓰어다)로 불리는 제품이네요 한국 인터넷 쇼핑몰에서도 파는 제품인데 한국에서 구매할 경우 제품가격은 2500원정도로 저렴한 제품이네요 바로 이제품이에요 디자인은 나름 고급스럽네요 총 125g이고 25g의 커피가 5개 들어있어요 옆에는 여러 유명인들이 그려져있네요 먹는 방법은 베트남어?로 적혀있는데 대충 번역하면 뜨거운물 50 ml에 1봉지 까서 녹인다음 100g의 얼음을 넣어서 먹으면 된다고 하네요 커피 까면 이렇게 흰색가 갈색이 혼합된 가루이에요 25g이다보니 묵직하네요 뜨거운물 50ml넣으면 아슬하게 녹는 느낌?! 그리고 얼음 100g넣고 먹으면 시원한 ..

[풀무원] 납작 지짐만두 (+칼로리, 납작만두)

풀무원에서 나온 납작만두에 대해 포스팅해볼께요 풀무원에서 나온 납작 지짐만두이에요 맨날 풀무원 얇은피만두만 먹다가 이번엔 새롭게 납작 지짐만두를 구매해보았어요~ 풀무원 납작 지짐만두는 280g이고 칼로리는 535칼로리이에요 그리고 안에 돼지고기가 23%, 양배추 9%, 부추8%나 들어있어요 돼지고기 비율이 많죠..ㅎ 영양정보를 보시면 나트륨 950mg, 식이섬유 6g, 포화지방 9g, 당류 9g, 단백질 16g이 들어있어요 풀무원 납작 지짐만두 냉동상태인데 색깔이 녹색빛이 좀 나죠? 아마도 부추떄문에 그런가보면요 풀무원 납작 지짐만두는 군만두 조리법과 에어프라이어 방식이 있는데 개인적으로 기름에 찌면서 굽는게 최고인거같아요 백종원식 만두조리법으로 완성된 모습이에요 위에는 촉촉 바닥은 바삭하게 만들었어요 ..

[청정원] 아라비아따 스파게티 소스 (+칼로리, 파스타 소스)

청정원에서 나온 스파게티 소스( 파스타소스)이에요 토마토베이스의 소스인데 토마토와 레드페퍼 아라비아따 스파게티 소스(TOMATO& RED PEPPER ARRABBIATA SPAGHETTI SAUCE)이에요 아라비아따 스파게티 소스에는 한병에 토마토가 9개 들어있고 총 4인분의 분량이에요 구성을 보면 전체 65%가 토마토로 이루어져 있네요 토마토와 레드페퍼 양파, 바질, 오레가노가 들어있는 제품인데 100G당 85칼로리이에요 상당히 저칼로리죠? 아라비아따 스파게티 소스는 100그람당 포화지방 0.7, 트렌스지방 0, 지방 4.3g 탄소화물 10g 이 들어있어요 아라비아따 스파게티 소스를 보시면 일반 토마토 소스보다 좀더 붉은색이에요 파스타 익힌다음에 아라비아따 스파게티 소스 넣고 요렇게 촵촵하면 간단하게 ..

[오뚜기] 프레스코 베이컨 감자스프 (+가격, 칼로리)

오뚜기 프레스코 베이컨 감자스프(FRESCO BACON POTATO SOUP) 이에요 프레스코 베이컨 감자스프는 포슬한 감자와 짭짤한 베이컨으로 풍미를 살린 스프이에요 가격은 이마트 기준으로 3500원인데 전 인하상품으로 구매해서 1700원대로 구매해왔어요 1~2인분이고 270g에 245칼로리이에요 사실상 1인분이에요 프레스코 베이컨 감자스프의 영양정보는 당류 4g 포화지방 10g 지방 16g 콜레스테롤 25mg 단백질5g으로 들어있어요 오뚜기 프레스코 베이컨 감자스프는 전자레인지 700W기준 2분30초간 조리하면 되어요 물론 끓는 물에 넣어서 조리도 가능하지만 역시 전자레인지 조리법이 편하죠 조리다한 모습이에요 일단 좀 비쥬얼은 그냥 그런듯해요 외관상으론 베이컨이 보이지 않네요 프레스코 베이컨 감자스프..

[풀무원] 순두부 치즈 그라탕 볼로네제 리뷰 (feat. 칼로리, 두부요리 킷)

풀무원에서 나온 순두부 치즈 그라탕 볼로네제를 리뷰해볼께요 풀무원 두부요리 킷이라고해서 나온 라인업중 하나이에요 이마트 기준 가격이 3980원이에요 30프로 할인된 2700원대로 구매했어요 2분이면 완성되는 간단한 레토르트 제품이에요 칼로리는 325칼로리로 밥1공기 정도의 칼로리이에요 풀무원의 순두부 치즈 그라탕 볼로네제에는 단백질이 21g 대두 100%의 순두부, 신선한 4가지 야채, 풍미가득한 모짜렐라 치즈가 들어있다고 하네요 구성품으로는 순두부, 모짜렐라 치즈, 볼로네제 소스로 구성되어있어요 뚜껑도 있구요 ㅎㅎ 조리법은 용기에 순두부를 넣은 뒤, 소스를 잘 섞고 모짜렐라 치즈를 뿌린후, 뚜껑을 덮고 전자레인지에 2분간 조리하면 되어요 위에 설명서처럼 재료들을 넣고 전자레인지에 돌리면 이런 비쥬얼이되..

[신세계푸드] 베누 양송이 크림 스프 후기 (+칼로리)

이마트에서 사온 신세계푸드(shinsegae food)에서 나온 베누(venu) 양송이 크림 스프에요 신세계 푸드라는걸 첨알았는데 자체생산하는 제품인거같에요 자세히는 모르겠지만 ㅎㅎ 고소한 크림에 담백한 양송이가 듬뿍이라는 컨셉의 양송이 크림 스프이에요 2인분으로 구성되어있고 160g 2개로 총 320g이 들어있어요 칼로리는 1인분당 170칼로리로 총 340칼로리에요 냉장보관해야하는 제품이에요 양송이버섯이 9%가 들어있어요 이렇게 2봉지로 소분되어 있어요 저기 구성난곳은 젓가락으로 넣어서 제품빼는 구멍이에요 조리방법은 크게 2가지가 있어요 끓는 물에 3-4분넣는 방법 전자레인지에 1분간 돌리는 방법 이에요 비주얼은 은은한 갈색빛이에요 좀 밝은 회색?! 양송이가 생각보다 나름 큼직하게 들어있는게 보이시죠?..

728x90
반응형