잇츠온의 햄에그 샐러드 샌드위치이에요 요즘 프레딧(fredit)에서 잇츠온 제품 할인할때 구매하고 있는데 싸게 구매할 수 있어서 좋은거같아요 프레딧(fredit)은 한국야쿠르트 온라인 쇼핑몰이에요!! 햄에그샐러드 샌드위치는 210g에 480칼로리이에요 에그포테이토샐러드가 28%이고 그안에 계란이 22%이에요 계란듬뿍샐러드는 23%이고 그안에 계란이 65%이에요 전부 계란계란하죠? ㅎㅎ 햄도 1장들어있는데 8%를 차지하고 있네요 햄에그샐러드 샌드위치의 영양정보를 보시면 1개 다드시면 나트륨 820mg,탄소화물 44g, 포화지방 7g, 지방 27g, 단백질 15g이 들어있어요 생각보다 골고로 들어있고 지방이 생각보단 높네요 그리고 계란이 많이들어가다보니 콜레스테롤이 좀 높군요 케이스를 열면 햄에그샐러드 샌드..