풀무원에서 나온 치즈돈까스!!! 바로 블럭치즈 돈카츠이에요 오늘도 역시 이마트에서 사왔어요.. 가격은 이마트 기준으로 1봉지에 9천원정도해요.. 싸진않죠? 하지만 마트는 역시 할인이죠 할인가로 1+1로 사온거라 나름 착한 가격에 사왔어요 보시면 자연치즈와 국산 등심의 함량이 80프로라고 되어있네요 돼지고기가 40% 모짜렐라치즈가 40%씩 들어있어요 총 420g으로 1230칼로리이에요 역시 튀긴거다보니 칼로리가 썌죠? 420g에 3덩이 들어있으니까 1덩이당 410칼로리이에요 포화지방도 꽤 많긴하네요 그만큼 단백질도 높긴하지만요~ㅎㅎ 풀무원에 블럭치즈 돈카츠는 크게 팬조리법과 에어프라이어 조리법이있어요 팬조리법은 식용유를 써야해서 기름튀기고~ㅠㅠ 그래서 에어프라이어 조리법을 추천해요! 저도 에어프라이어 조리..