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다이어트 라면 2

[농심] 다이어트 라면 신라면 건면 후기 (+ 칼로리)

오늘은 농심에서 나온 건면(non-frying) 신라면을 소개할게요! 이 신라면은 디자인이 바뀌어서 붉은색에서 아이보리색으로 변한 포장지에 담겨져 있어요. 실제로 라면은 튀긴 것이라 칼로리가 높은데, 건면으로 바꾸어서 칼로리를 줄인 제품이에요. 칼로리가 약 350칼로리로 일반 신라면의 약 500칼로리에 비해 30% 정도 줄었어요. 지방 함량도 3.6으로 거의 반 정도 줄었다고 할 수 있어요. 이 신라면에는 야채조미유가 일반 신라면보다 더 들어가 있어요. 면은 건면이라서 훨씬 얇아보이는 특징이 있고, 기존 신라면과 마찬가지로 원형으로 되어 있어요. 조리법이 일반적인 신라면과는 조금 다른데, 물을 끓인 후에 면과 분말 스프, 후레이크, 그리고 야채조미유를 같이 넣고 끓여야 해요. 일반적으로는 조미유는 나중에..

[풀무원] 리얼 해초 미역면 (+다이어트, 칼로리)

풀무원(pulmuone)에서 나온 리얼해초미역면 매콤 비빔을 리뷰해볼께요 풀무원의 리얼 해초 미역면은 다이어트용으로 나온거같아요 풀무원의 리얼 해초 미역면은 홈플러스 기준으로 7500원쯤팔고 있어요 가격이 좀 비싸죠? 2개 들엇는데.. 풀무원의 리얼 해초 미역면은 2인분이 들어있고 1인분에 120칼로리로 매우 적은 칼로리에요 컨셉은 가벼운 한끼, 든든하고 간편하게 식이섬유와 칼슘을 챙기는 제품이네요 영양정보를 보시면 풀무원의 리얼 해초 미역면은 1인분에 당이 16g, 단백질 3g, 식이섬유 4g이 들어있어요 생각보다 당이 좀 들어있는 편이라서 아쉽네요 풀무원의 리얼 해초 미역면의 구성은 해초 미역면, 매콤비빔 소스, 참깨와 김고명이 각각 2인분씩 들어있어요 풀무원의 리얼 해초 미역면의 미역은 그냥 먹으면..

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